本日のafterteaのお供は・・・
いちじくと胡桃の紅茶パウンドケーキ
お友達の天才パティシエが、
妊婦さんのからだの事を考えて考えて考えて
作ってくれた絶品スィーツです!!
いちじくは、食物繊維が豊富で、
便秘の解消や予防になります。
また、タンパク質分解酵素で、消化不良や胃もたれにもgoodです。
胡桃は、疲労回復・つや肌・美髪・肥満防止の効果があります。
そして、このパウンドケーキには
「てんさい糖」という砂糖が使用されてるのですが、
大根から作られてる砂糖で、体を温める作用があるのです!!
一般的に使用されてる、白砂糖や三温糖は体を冷やしてしまうそうです。
その他に、ビフィズス菌を元気付けて増やしてくれるので、
おなかに優しい砂糖なのです~♪
本当に妊婦さんのためのスィーツですよね^^
そんなヘルシースィーツをお土産に、
今日は、プライベートでも仲良くさせてもらってる、
バリニーズマッサージのセラピストOさんのお家へ、
出張でお伺いしてきました。
妊娠前にも何回かマッサージをさせてもらってたのですが、
今日は妊娠してから初めてのマッサージ。
以前のからだを知ってるから、←何か言い方おかしい(笑)
今日マッサージさせてもらって、
からだの変化にビックリした~
妊娠すると、変わるとわかってても、
こうして、前後を比べる機会が無かったので、
改めて妊娠中のマッサージの必要性を実感出来ました。
Oさんのブログにて、嬉しいご感想もご紹介してくれました♪
(ブログは‣‣‣コチラ)
そして・・・・・・・
最後に、マッサージクリームを忘れて帰るというオチ((+_+))
すぐに知らせてくれて、ありがとうございました♪
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勃起不全 (火曜日, 28 4月 2015 12:08)
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