今日からまた寒波がやってきますね~
天気予報によると
来週の半ばぐらいまで
かなり冷え込むらしいです…
暖かくなったり
寒くなったり
不安定な日が続いています。
インフルエンザなどの
風邪も流行ってますので
薬が飲めない妊婦さん・授乳中のママさんは
特に体調管理に気をつけましょう。
体調を崩さないためには
体温を上げて
免疫力を高めることが1番です。
体温を上げてくれる物を摂取し
洗面器などで足湯したり
首元を冷やさないようにしたり
腰やおなかにホッカイロを貼ったりなど
とにかく体の中からも外からも
温めるように心がけましょう。
こんな季節なので
いつも頼んでるスィーツも
一工夫してもらいました。
今回作っていただいたスィーツは
生姜を使った
【ジンジャークリームブリュレ】です♪
生姜とクリームブリュレ…
合わなさそうに感じますが
めっちゃ美味しいと
お客様からご好評いただきました~
(Mチャン→いつも美味しいスィーツをありがとう♡)
また、ウェルカムドリンクも
体の免疫力を高め
風邪や花粉症予防に効果的な
【エキナセアオレンジ】
というハーブドリンクになっております。
エキナセアは、
体を温めてくれる効果もあります。
体の中からも温めることによって
身体の巡りも良くなり
寒さで冷えて硬くなってる筋肉もほぐれ
より一層、施術の効果が高まりますよ~
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