週末から急に30℃超えの
暑ーい夏日(;´・ω・)
公私ともに
濃く充実した週末だったのもあり
暑さでバテ無いよう
体力温存するためにも
少し母親業をお休みさせてもらい(笑)
土曜日は、子供と一緒に
久しぶりに実家へお泊り☆
協力してもらえる環境があって
ホンマに助かるしありがたいー♪
日曜日も暑すぎるから
アウトドアは我慢してもらい
インドアで(笑)
たまたま遊びに行った先で
キネティックサンドがあり
楽しさに感動ーー‼︎
チビッコに混じって
本気でネコ作ってみました(笑)
今回は、母業サボらせてもらった分
今度はトコトン付き合お(°∀° ;)
何事もバランス保って…です。
夏の暑さも本領発揮し始め
今日も36℃とかww
素足にサンダル姿で
お越しになる妊婦さんも
だんだん多くなってきました。
妊婦さんは『体を冷やしたらダメ!』
という事から
冷たい物も控えないといけないし
着たい服も着れないし
空調も気を使うし…など
暑いのに
いろーんな制限がかかって
『この暑い中、どう過ごすんー!』
『暑いの我慢出来ないー!』
ってなって
ストレスがたまりますよね(´・_・`)
ただ、本能のままに
やりたいようにすると
体は冷えて、お腹も張りやすくなって
赤ちゃんも苦しい思いします。
暑ーい夏を
3回妊婦で過ごした私の
イチ経験談として
頭に入れておいてもらえたら…
と思います☆
冷えれば血流が悪くなり
腰痛も引き起こしやすいし
赤ちゃんに運ばれる栄養も減り
胎内も冷たくなってしまいます。
この状態は
赤ちゃんにとって
健康的で幸せかどうか…。
張りとして
一生懸命サイン出してても
気づかずにスルー。
スルーの結果、私は長男の時は入院。
次男・三男の時は
入院出来ないから
妊娠7か月〜臨月までウテメリン漬け。
元気なのに入院。
元気なのに安静。
服装や食べ物我慢するより
辛くて後悔しました(´・_・`)
でも、もっと苦しかったのは
お腹の中の息子たち。
今となれば
無知と若気の至りって事になるけどw
せっかく来てくれた息子たちに
苦しい胎内環境を与えるという
失礼極まりない行為で
親としての自覚も足りなかったと
反省してます。。
ただ、母も人間。
暑さ我慢大会の毎日では
暑さとストレスで倒れてしまうので
体冷やす事や物を
全てシャットアウト‼︎‼︎ってなると
それはやり過ぎと思います。
暑いのに
分厚い靴下履きなさい!
アイスとかカキ氷とか
一切食べたらダメ!と言うんじゃなく
ただ、そんな時は
お腹の中冷やしてしまったな〜
って意識して
今度は温めてあげる事をして
冷やさないように気をつけてあげる。
冷やしっぱなしにしない☆
お母さんが我慢する所はそこかな〜
って思ってます☺︎
お母さんが頑張った分
赤ちゃんはお腹の中で
元気に育って過ごしてくれます。
温かいお母さんのお腹の中で
たくさん栄養もらって過ごすことが
赤ちゃんの幸せ。
いろーんな制限がかかる妊娠中でも
もっと辛い制限をかけられず
楽しいマタニティーライフを
過ごせるように
お母さん自身の幸せと
お腹の赤ちゃんの幸せを願い
マタニティーケアを通して
そのお手伝いさせていただいてます(・ω・。)